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lunedì 23 gennaio 2012
IL CAMPEGGIO

venerdì 2 settembre 2011
STRESS POST-VACANZE
L'alimentazione è sicuramente un mezzo attraverso il quale si può attenuare la brutta sensazione della ripresa dei ritmi della vita urbana; alcuni studi scientifici hanno dimostrato che il consumo di uva aiuta a superare lo stress post vacanziero. Tale frutto, infatti, contiene una sostanza chiamata melatonina che regola il ritmo sonno-sveglia ed ha un notevole effetto antiossidante anche con prorpietà tranqullizzanti; sostanze che contribuiscono ad miglioramento della vita quotidiana sono presenti nell'uva rossa ma anche in altri frutti come la Mela.
Il consumo di alimenti contenenti zuccheri semplici, come la frutta dolce, aiuta a sviluppare la produzione di serotonina, un elemento con proprietà rilassanti.
martedì 2 febbraio 2010
Piante: cura durante le vacanze
Quando ci si allontana da casa è sufficiente prendere poche precauzioni per la cura delle proprie piante. Si può dare ad esempio ad una pianta abbondante innaffiatura e metterle in una stanza fresca lontane dalla luce diretta del sole. Un’altra precauzione può essere presa ponendo la pianta in cassette riempite con ghiaia bagnata o immergendola in grandi contenitori di torba bagnata.Per assenze che superano le due o tre settimane diventa invece necessario installare strumenti che irrigano a lungo termine. Un altro metodo consiste nel chiudere le piante in buste di plastica trasparente dopo averle innaffiato e dopo che l’acqua è defluita attraveso il terriccio.
Le buste vanno sostenute con stecche piantate nella terra e vanno legate attorno al bordo in maniera che non tocchino il fogliame, questo servirà a mantenere l’umidità. I vasi una volta avvolti devono essere portati lontani dalla luce diretta del sole se è estate, nel caso fosse inverno vanno tenuti in un ambiente ocn una temperatura intorno ai 16/18b gradi.
Se invece la vacanza supera le tre settimane si possono mettere le piannte a crescere in vasi e cassette autoinaffianti in vendita preso i negozi di giardinaggio.